21 июня состоится Международный день йоги

Древнее индийское искусство йоги направлено на соединение силы духа и тела.  Йога и здоровый образ жизни становится выбором все большего количества людей по всему миру.
Йога является древней  духовной и физической практикой. С целью увеличения осведомленности общественности во всем мире о преимуществе йоги и ее образа жизни был утвержден этот всемирный праздник.
Международный день йоги —  это самый длинный день в году (день летнего солнцестояния) в Северном полушарии и имеет особое значение во многих частях мира.
Провозглашая 21 июня Международным днем йоги, ООН подчеркнуло, что практикуемая этим индийским учением стремление к гармонии помогает преодолевать стресс, снижает агрессивность и воспитывает взаимоуважение, а это, в свою очередь, помогает становлению мира вокруг человека, а значит, и внутри общества.